期待

話說我早前第 276 次宣布要減肥，結果卻因為情緒起伏、百無聊賴和極度饞嘴，反而越吃越多，比 7 月時暴肥了近 7 磅 ! 更過份的是，不到半年，我這個人已經把山上的 lesson 拋諸腦後：吃得很快、每幾天才練一次瑜珈、很少靜坐、猛喝咖啡......唯一未失控的是仍然主要吃素和滴酒未沾。在山上修煉回來的平安愉悅的心，也竟然在不知不覺間被各種情緒和壓力蠶蝕。

非常期待 12 月再回到台南的山上，好好放鬆，找回喜樂健康的自己。